Ченьшы тайцзицюань - это стиль китайского гунфу, который является уникальным способом приобретения здоровья и долголетия, а также для повышения боевого мастерства. Единение телодвижений и мысли и особой техники дыхания помогает человеку раскрыть весь свой внутренний потенциал. В системе китайского ушу, тайцзицюань занимает особое место. Эта система, разработанная в глубокой древности, представляет собой совокупность боевой техники Шаолиня и внутренней практики «даоинь». Более 30 -ти лет в Китайских научных институтах проводятся исследования в области изучения влияния системы тайцзицюань на организм человека.
??сторически этот стиль сформировался в XVII веке. Об этом свидетельствуют достоверные документы, датируемые тем временным периодом. Хотя, существуют и другие данные, которые приписывают разработку этого стиля даосскому отшельнику Чжань Саньфэну, как основателю тайцзицюань, а стиль называют – «уданское тайцзи». Этот стиль отличается своеобразной комбинаторикой движений, присущей только уданскому направлению тайцзицюань. Оно, со своей стороны, является одним из стилей, входящих в целую систему уданского гунфу. Что же касается периода, когда мы можем смело вести речь о более достоверных исторических сведениях, то он относится ко времени оформления одного из наиболее распространенных стилей тайцзицюань - ченьшы тайцзицюань.
Основание этого стиля приписывается Чэнь Вантину. Он жил в деревне Чэньцзягоу, в провинции Хэнань. В этой провинции находится известный монастырь Шаолинь. Кстати, название второго комплекса «паочуй» (пушечные удары) в стиле Чэнь, идентично стилю, который входит в раздел системы шаолиньского гунфу. Но единоборство семьи Чэнь отличается от современного вида тайцзицюань. В нем доминировал боевой аспект, который доминировал над теорией «трансформации ци» и внутренней практикой.
Все «таолу» делались в скоростном темпе, как и в боевых аспектах тренировок воинов ушу, было много акробатических элементов, прыжков и ударов. Основой Чэнь стала известная тогда система воинской подготовки, разработанная генералом Ци Цзигуан в XVI веке. Она состояла из 32 -х базовых форм боевого искусства. В современном тайцзицюань остались названия многих движений из этих приемов Ци Цзигуан. На основе этих 32 -х элементов Чэнь Вантин создал базовые таолу тайцзи, которых насчитывается 5-ть.
Что же сегодня представляет ченьшы тайцзицюань – система оздоровления или внутренний стиль, как айкидо, и применимо не только в спортзале? Тайцзицюань это именно искусство жизни и поведения, которое при необходимости может остановить агрессора. Сегодня этот вид рукопашного боя в Москве существует тоже.