Меню

BCAA аминокислоты для успешных тренировок

25.07.2016

ВСАА включает в себя комплекс аминокислот, которые являются важным компонентом при синтезе белка в организме. Ключевым отличием bcaa от остальных групп аминокислот в том, что в организме человека они не способны самостоятельно вырабатываться.
Мышечное топливо
Данный комплекс аминокислот генерирует энергию в мышечных тканях, в процессе чего и активизируется мышечный рост. Интересной особенностью BCAA является то, что эффект от их действия продолжается еще продолжительное время даже после их применения.
Ежедневные физические нагрузки истощают запас аминокислот в организме, именно поэтому важно позаботится о восстановлении баланса BCAA. Различные биологические добавки сможете найти на http://zdorov-spb.ru/.
Согласно последним исследованиям, более 30 % мышечных волокон состоит из комплекса аминокислот bcaa. Но во время физической нагрузки большая часть этих тканей служит топливом для освобождения энергии. Кроме этого, при усвоении пищи эти аминокислоты плохо восстанавливаются, а значит требуется концентрированный источник для пополнения запаса BCAA. Проще говоря, при их отсутствии начинается мышечное голодание. Если в таком состоянии бодибилдер или спортсмен пауэрлифтинга продолжит интенсивные нагрузки – начнется процесс разрушения сократительного белка в мышечной массе. Рекомендуем заблаговременно позаботится о своем здоровье и успехе тренировок, заказав комплекс аминокислот на http://zdorov-spb.ru/poisk-po-kategorijam-produkta/bcaa/.
Функции BCAA
BCAA – во много универсальное средство, которое не только восстанавливает мышечный тонус и способствует усвоению блков, но и заботится о том, чтобы организм сохранял потерю других аминокислот, а также ряда полезных веществ, участвующих в активном синтезе мышечных волокон. Другими словами, если регулярно принимать bcaa до начала тренировки, Вам удастся существенно увеличить выносливость мышц, а чувство усталости снизится. Если же принимать их после тренировки – самочувствие улучшиться, а мышцы начнут значительно быстрее увеличиваться в объёме.
Кроме этого BCAA отвечает за:
• Баланс гормонов тестостерона, кортизола, а также увеличивается выделение инсулина и гормона роста;
• Защищает от потери и повреждения мышечных волокон при низкокалорийной диете;
• Образование других сложных групп аминокислот.

Как можете заметить, наверное, ни один современный спортсмен, который желает достигнуть высоких результатов - не в силах отказаться от комплекса витаминов BCAA. На данный препарат нет противопоказаний, но перед применением, желательно проконсультироваться со специалистом спортивной диетологии!

← Протеин и спортСпортивное питаниеКак прибавить в весе спортсмену →